Hati-hati Pria Kurang Tidur Berisiko Tinggi Alami Kemandulan dan Mempengaruhi Kualitas Sperma

By Ela Aprilia Putriningtyas, Sabtu, 18 Juli 2020 | 13:27 WIB
Punya kebiasaan kurang tidur dapat berpotensi kemandulan sampai kurangi kualitas sperma (freepik)

Nakita.id - Kerap dianggap mitos, pria kurang tidur dapat miliki risiko alami kemandulan.

Namun sebenarnya info tersebut bukan mitos belaka.

Pria yang miliki kualitas tidur buruk dan jatah waktu yang lebih sedikit bahkan miliki kualitas sperma yang kurang baik.

Baca Juga: Waspadalah! Kebiasaan Begadang dan Kurang Tidur Picu Berbagai Risiko Kesehatan

Pria yang memiliki gangguan tidur seperti insomnia nampaknya harus mulai berhati-hati.

Bukan tanpa alasan, sebab pria yang kurang tidur ternyata berisiko tinggi terkena masalah kesuburan alias mandul.

Baca Juga: Jangan Lagi Ada Ibu Lebih Mudah Stres Saat Mengurus Anak, Hindari Penyebab Ini!

Hal ini tentu sangat berbahaya bagi para pria yang ingin membangun kehidupan rumah tangga.

Seperti kita ketahui, kesuburan ini menjadi kunci setiap pasangan untuk memiliki keturunan atau momongan.