Konsumsi Ramuan Air Lemon Hangat dengan Jahe Geprek di Pagi Hari, Hal Tidak Disangka-sangka Ini Akan Terjadi Pada Tubuh

Nakita.id - Kebanyakan dari kita meminum air perasan lemon di pagi hari dengan harapan bisa menurunkan bobot tubuh.

Tidak cuma itu, air lemon juga dikatakan baik untuk memperbaiki sistem pencernaan, dan menjaga daya tahan tubuh.

Namun, bagimana jika Moms menambahkan ekstrak jahe dalam air lemon tersebut?

Melansir dari timesnownews, campuran air lemon hangat dan ekstrak jahe punya sederet manfaat luar biasa.

Jadi, jika kalian ingin membakar lemak perut, menurunkan berat badan atau mengendalikan gula darah, ramuan mujarab ini bisa jadi solusinya.

Baca Juga: Tak Bisa Sembarangan Dilakukan, Begini Cara Menyimpan dan Memanaskan Makanan Sisa Agar Tak Cepat Basi

Manfaat minum air lemon dan jahe di pagi hari

1. Menurunkan berat badan

Baik jahe atau pun lemon adalah bahan rumahan yang sangat ampuh untuk menurunkan berat badan.

Sebuah penelitian memperlihatkan kalau orang yang minum air jahe setelah sarapan, perasaan kenyangnya akan lebih tahan lama.