Fakta lain juga dipaparkan dalam buku The Complete Boook of Ayurvedic Home Remedies yang mengungkapkan kalau mengonsumsi buah pisang dengan susu sangatlah tidak direkomendasikan.
Sederet gangguan kesehatan yang akan timbul jika mencampur pisang dan susu adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Minum Air Rebusan Pisang Sebelum Tidur, Dapatkan Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh Keesokan Harinya
- Batuk
- Flu atau hidung tersumbat
- Alergi
- Menggigil
Tetap ingin mencampur buah pisang dan susu? Ada saran bagi Moms yang sulit mencegah kebiasaan itu.
Moms bisa minum susu terlebih dahulu baru kemudian beri jeda sekitar 20 menit untuk lanjut makan buah pisang.
Dengan begitu, Moms akan terhindar dari risiko buruk dan bisa mendapat nutrisi secara maksimal dari buah pisang maupun susu.