Tak Main-main! Khasiat Asam Jawa Ternyata Ampuh Atasi Permasalahan Kulit dan Rambut Ini
Nakita.id - Asam jawa ternyata punya banyak manfaat untuk kecantikan.
Bumbu masak yang satu ini pastinya sudah tak asing lagi ya Moms.
Asam jawa biasanya digunakan untuk menambah rasa asam pada masakan.
Melansir dari Style Craze, dalam 100 gram buah asam jawa mengandung 28 miligram natrium dan 628 miligram kalium.
Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Asam Jawa yang Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan
Selain itu terdapat kandungan tiamin sebanyak 36 persen, 23 persen magnesium, 35 persen besi, dan 16 persen fosfor dari kebutuhan harian yang direkomendasikan pada wanita.
Buah ini juga mengandung niasin, kalsium, tembaga, dan piridoksin.
Asam jawa juga mengandung asam tartarat, sebuah antioksidan yang dapat membantu Moms terhindar dari radikal bebas.
Nah, berikut manfaat asam jawa untuk kecantikan: