Begitu juga dengan air minum biasa, makanan berkuah, jus dan lainnya, tetap tidak sebaik cairan oralit.
Memang, air biasa tetap disarankan untuk diminum sebagai pencegah dehidrasi, namun para ahli mengemukakan bahwa mengonsumsi air saja belum cukup untuk mengembalikan ion yang hilang.
Air biasa tidak mengandung ion yang diperlukan untuk mempertahankan keseimbangan ion dalam tubuh.
Baca Juga: Sederet Penyebab Anak Muntah Setelah Minum ASI yang Wajib Moms Waspadai Mulai dari Sekarang
Untuk itu, para peneliti merekomendasikan mengonsumsi minuman yang mengandung esensi dari proses rehidrasi itu sendiri.
Moms bisa memilih minuman yang mengandung ion yang diperlukan tubuh agar ion yang hilang dapat segera dikembalikan.
Segera berikan cairan elektrolit saat Si Kecil terlihat kelelahan atau rewel, mulutnya kering, sedikit mengeluarkan air mata saat menangis, kulitnya terasa dingin, kedua matanya terlihat sayu, serta frekuensi buang air kecilnya berkurang (dan saat pipis pun warnanya kuning tua).
Baca Juga: Jangan Buru-buru Beri Obat, Lebih Baik Kenali Dulu Penyebab Anak Muntah dan Mencret