5. Menambahkan bayam pada jus setiap hari dapat menyebabkan sariawan karena konsentrasi asam oksalat yang tinggi (hal ini dirasakan oleh Caitlyn dan pencarian di internet mengkonfirmasi hal ini).
6. Bahan yang memiliki rasa yang mencolok seperti jahe harus digunakan dalam jumlah sedang.
7. Jus hijau tidak boleh digunakan sebagai pengganti makanan.
8. Bahkan lebih bermanfaat untuk "mengunyah" sebelum menelan (atau desirkan jus di sekitar mulut untuk bercampur dengan enzim pencernaan dalam air liur).
Hasil yang dirasakan
Selain merasa mendapatkan tambahan energi, Caitlyn juga merasa tidurnya lebih nyenyak, pencernaan lebih baik hingga bisa membuat rasa kenyang lebih lama.
Rutin minum jus juga membuatnya mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula.
Oleh karena itu, Caitlyn dan suaminya memutuskan untuk membuat jus setiap pagi.
Jus yang dibuat pun beragam, sembari melihat efeknya pada tubuh.
Jika ada rasa atau efek yang kurang baik untuk tubuh, Caitlyn akan mengganti resep jusnya.