Coba Semalam Dulu, Letakkan Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur, Tanpa Disadari Perubahan Menakjubkan Ini yang Akan Terjadi
Nakita.id - Kandungan lemon memang tidak bisa dipandang sebelah mata begitu saja.
Lemon sendiri diklaim sebagai ramuan ajaib yang dapat meningkatkan energi tubuh hingga menjaga kesehatan.
Buah Lemon kaya akan kandungan baik seperti vitamin C, vitamin A dan B, tembaga, mangan, kalsium, kalium, magnesium dan antioksidan.
Kulit bahkan organ dalam dijamin mendapat bonus ajaib dari buah lemon.
Biasanya buah lemon dikonsumsi dengan cara diperas atau direndam dengan air hangat.
Tapi, apakah Moms pernah mencoba memanfaatkan lemon dengan cara lain?
Jika belum, ini saat yang tepat untuk mengganti cara mendapat manfaat buah lemon dalam kehidupan sehari-hari.
Caranya yaitu dengan meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur secara rutin.
Jangan ragu untuk segera menerapkannya, sebab manfaat dari meletakkan irisan lemon sangat banyak.
Berikut Nakita.id rangkum manfaat meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur:
1. Napas menjadi lebih baik
Lemon kaya akan antioksidan dan anti-bakterti, sehingga saat dihirup ketika tidur akan meningkatkan proses pernapasan.
Dilansir dari Times of India, aroma irisan lemon bisa membersihkan saluran hidung hingga membuka jalur paru-paru.
Orang dengan penyakit asma hingga sinus wajib mencoba meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur sebagai terapi.
2. Meningkatkan kualitas udara
Sifat detoksifikasi lemon efektif meningkatkan kualitas udara.
Bahkan, penelitian menunjukkan kalau aroma kuat irisan lemon dapat membuat udara di kamar tidur lebih segar dan menenangkan.
Baca Juga: Caranya Semudah Ini, Rambut Rontok Bisa Diatasi dan Dicegah Hanya dengan Santan hingga Air Lemon
3. Pereda sakit
Aroma irisan lemon juga membantu mengendalikan sakit kepala dan rheumatoid arthritis.
Moms yang menderita tekanan darah dianjurkan melakukan terapi ini, sebab menghirup aroma buah alami dapat mengatur sirkulasi darah.
4. Penghilang stres
Aroma irisan lemon dapat merangsang produksi serotonin dan mengatur kecemasan dan perubahan suasana hati.
Penelitian dari Univeristy of Maryland Medical Center menunjukkan perempuan yang menghirup aroma lemon rasa cemas yang dirasakan berkurang dibandingkan yang tidak.
5. Pembasmi serangga alami
Tak perlu memakai pengusir serangga berbahan kimia, cukup letakkan irisan lemon di samping tempat tidur dijamin akan membuat nyamuk sampai semut minggat.
Moms bisa meletakkan lemon di samping bantal agar terhindar dari gigitan nyamuk.
Enggak perlu berpikir dua kali untuk meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur, Moms bisa langsung menerapkannya malam ini juga!