Nakita.id - Apakah Moms sudah mengetahui khasiat rebusan kunyit sereh jahe jeruk nipis madu jika dikonsumsi bersamaan?
Tanaman obat atau bahan dapur yang biasa digunakan memasak tersebut ternyata memiliki khasiat tak hanya bagi masakan saja.
Campuran bahan dapur tersebut terntara memiliki efek positif bagi kesehatan tubuh.
Bahkan manfaatnya disebut-sebut lebih baik dan aman bagi tubuh daripada mengonsumsi obat berbahan kimia.
Terlebih saat pandemi Covid-19 ini, imunitas tubuh harus lebih baik daripada biasanya.
Covid-19 sangat mudah menyerang orang yang imunnya rendah, sehingga disarankan mengonsumsi vitamin atau ramuan untuk memperbaiki imun tubuh.
Tak hanya mampu jaga kesehatan dan imun tubuh, ada bonus lain yang bisa didapat lo.
Saat Moms rutin mengonsumsi rebusan kunyit sereh jahe jeruk nipis madu, Moms bisa memiliki tubuh yang ideal tanpa harus diet susah payah.
Seperti yang kita tahu, kunyit, sereh, jahe, jeruk nipis, dan madu memang dipercaya sebagai ramuan ampuh menjaga kesehatan tubuh.
Bahan tersebut memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.
Kunyit, kandungan kurkumin yang memiliki efek detoksifikasi, antioksidan, dan sifat anti inflamasi untuk meningkatkan kesehatan metabolik.
Baca Juga: Rutin Minum Jus Pisang Setiap Pagi, Perut Dijamin Rata dalam Waktu 2 Minggu, Mau Coba?
Mengutip dari Steptohealth, kunyit juga dapat melindungi terhadap kerusakan sel, karena antioksidan menghentikan efek negatif radikal bebas.
Oleh karena itu, kunyit mampu dijadikan campuran untuk membantu menurunkan berat badan.
Sereh, juga menjadi salah satu bahan ampuh menurunkan berat badan.
Mengutip dari WebMD yang mengutip dari jurnal terbitan American Journal of Clinical Nutrition pada 2013, sereh menjadi salah satu ramuan ampuh melunturkan lemak jahat di dalam tubuh.
Jeruk nipis, juga menjadi ramuan yang membantu khasiat rebusan kunyit sereh jahe jeruk nipis madu untuk menurunkan berat badan.
Bukan jeruk nipis juga bisa menghilangkan lemak diperut hanya dengan cara dioleskan saja.
Jeruk nipis dengan kandungan Vitamin C, asam alami dan antioksidan, dipercaya sangat ampuh untuk menghilangkan lemak.
Madu, meski biasanya jadi campuran pemanis saja, ternyata madu mampu membantu ramuan di atas mempercepat proses penurunan berat badan.
Baca Juga: Rutin Minum Jus Pisang Setiap Pagi, Perut Dijamin Rata dalam Waktu 2 Minggu, Mau Coba?
Hal ini karena madu bebas dari lemak, kolestrol, dan sodium yang mampu menurunkan berat badan dengan efektif.
Cara membuat ramuannya juga mudah.
Hanya dengan mencampurkan air perasan kunyit, jahe yang sudah ditumbuk, dicampur jeruk nipis, madu, dan air hangat, Moms bisa dapatkan perut rata dan tubuh langsing jika dikonsumsi secara rutin.