Nakita.id - Ketahui ragam manfaat mandi dengan rebusan air serai.
Moms pasti sudah tidak asing lagi dengan serai atau sereh bukan?
Biasanya serai dimanfaatkan sebagai bumbu dapur yang akan membuat masakan semakin wangi dan punya cita rasa khas.
Tak hanya digunakan dalam berbagai masakan saja, serai pun bisa dicampur ke dalam teh.
Baca Juga: Cuma Rutin Minum Air Rebusan Serai, Jahe, dan Kunyit, Rasakan Manfaat yang Terjadi Pada Tubuh
Hal ini disebabkan karena serai memiliki banyak manfaat.
Di dalam sebatang serai terdapat berbagai macam vitamin yang berguna untuk tubuh serta mineral dan zat-zat yang penting seperti kalsium, magnesium, potasium, dan fosfor.
Serai juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi.
Inilah mengapa serai sering digunakan sebagai bahan dasar minyak aromaterapi untuk relaksasi.