Nakita.id - Serai merupakan salah satu tanaman rempah yang banyak manfaatnya.
Selain kegunaannya untuk memasak, serai juga memiliki khasiat untuk pengobatan.
Kandungan asam folat, seng, magnesium, tembaga, besi, kalsium, mangan, Vitamin A, fosfor, dan Vitamin C yang baik menjadikan serai banyak dijadikan minuman herbal untuk kesehatan.
Baca Juga: Cuma Rutin Minum Air Rebusan Serai, Jahe, dan Kunyit, Rasakan Manfaat yang Terjadi Pada Tubuh
Serai juga berfungsi sebagai obat penenang, analgesik, antiinflamasi, astringen, karminatif, antipiretik, antiseptik, diuretik , agen antibakteri, antijamur, dan antikanker.
Tak heran bila air rebusan serai merupakan minuman kesehatan yang jadi favorit banyak orang.
Meski begitu, ibu hamil baiknya jangan coba-coba minum air rebusan serai bila tak ingin hal ini terjadi pada janin.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | momjunction |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR