Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing lagi dengan pisang.
Buah berwarna kuning ini selain rasanya manis, juga mengenyangkan.
Namun, apakah pernah terpikir oleh Moms pisang seperti apa yang paling sehat?
BACA JUGA: Kreatif! Seniman Ini Tuangkan Kemampuan Menggambar Pada Kulit Pisang
Yuk Moms tebak-tebakan memilih salah satu gambar pisang diatas.
Kebanyakan orang akan menjawab, buah yang sehat adalah buah yang warnanya cerah dan kulitnya bersih.
Bagaimana dengan pisang?
Sesuai penelitian yang dilakukan di Jepang, menemukan pisang yang matang sepenuhnya mengandung TNF (Tumor Necrosis Factor), zat yang memiliki kemampuan melawan sel abnormal di dalam tubuh.
Pisang yang matang biasanya akan memunculkan bintik hitam di permukaan kulitnya.
Pisang seperti ini yang biasanya Moms sisihkan, bahkan tak jarang langsung dibuang dengan anggapan sudah tidak segar.
Padaha, pisang dengan bintik hitam mengandung lebih banyak zat yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh!
Pisang matang sangat bagus untuk saluran pencernaan, karena gula mudah diserap.