Wow! Makanan Lezat Ini Ternyata Punya Manfaat Hebat untuk Otak Moms

Nakita.id - Banyaknya aktivitas yang dikerjakan, tak jarang membuat Moms kehilangan konsentrasi.

Hal itu karena otak merasa lelah karena bekerja terlalu keras, bahkan bisa menimbulkan stres.

BACA JUGA: Atasi Stres Setelah Melahirkan, Psikolog Ini Bagikan Tipnya

Bila sudah begitu Moms akan mengonsumsi makanan manis untuk meningkatkan mood.

Ternyata Moms, makanan lezat berikut ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak lo

Kafein

Kafein akan memberikan energi dan meningkatkan konsentrasi, Moms bisa menemukannya dalam teh, kopi atau cokelat panas.

Gula

PROMOTED CONTENT