Nakita.id - Membersihkan organ intim dengan cara tepat wajib dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebersihannya.
Apalagi untuk organ intim wanita, salah cara membersihkan malah bisa berakibat fatal seperti iritasi dan infeksi jamur.
Salah satu cara paling baik yang dipercaya untuk membersihkan organ intim kewanitaan adalah menggunakan air garam.
Melansir dari Bloom Obygyn, mencuci bagian kewanitaan dengan air garam bisa menjaga pH vagina dengan baik.
Normalnya, pH organ kewanitaan akan sedikit asam dan ketika ini berubah akan muncul tanda-tanda infeksi.
Gejalanya termasuk iritasi, rasa gatal dan timbul rasa nyeri.
Perubahan pH ini dapat disebabkan oleh substansi lain, jadi kalian harus hati-hati memilih bahan untuk membersihkan vagina.
Berikut adalah tips membersihkan organ intim kewanitaan yang tepat dan benar.
Mencuci vagina harus dilakukan dengan lembut, teratur dan tidak boleh sampai ke bagian dalam.
Air menjadi pilihan terbaik, atau mungkin dengan sabun khusus kewanitaan.
Hanya saja tidak disarankan membersihkan bagian dalamnya karena itu bisa merusak pH dan dapat menimbulkan iritasi serta infeksi.
Yang perlu diperhatikan adalah rutin mencuci vagina meski kalian sedang tidak mandi.
Hindari sabun dengan pengharum karena bisa mengganggu pH.
Jangan bersihkan sampai ke dalam vagina.
Setelah buang air kecil, bersihkan dari bagian depan ke belakang.
Lebih baik bersihkan vagina dengan air garam hangat untuk menghilangkan bakteri jahat.
Jangan lupa mengeringkan area vagina setelah mencucinya.
Untuk mengatasi rasa sakit pada bagian vagina, kalian bisa mengompresnya dengan air dingin atau es batu.
Mencuci vagina dengan air garam bisa dilakukan dua kali sehari dan jangan lupa keringkan setelahnya.
Untuk menjaga kesehatan organ intim, pastikan vagina selalu dalam keadaan kering.
Hal ini karena kelembapan di area intim bisa memicu tumbuhnya bakteri.
Sebagai tambahan, jangan lupa gunakan celana dalam yang tidak panas dan punya sirkulasi bagus.