Nakita.id - Gusi bengkak menjadi salah satu masalah mulut dan gigi yang sangat mengganggu.
Selain menimbulkan rasa tidak nyaman dan rasa sakit, gusi bengkak juga bisa mengakibatkan timbulnya bau mulut tidak sedap.
Penyebab gusi bengkak sendiri sangatlah beragam, mulai dari infeksi, makanan tersangkut di gigi, hingga penyakit serius.
Bahkan perubahan hormon pada ibu hamil juga bisa membuat kondisi gusi memburuk.
Baca Juga: Mudah dan Murah, Manfaatkan Kunyit untuk Menghilangkan Panu dengan Cara Sederhana Ini
Selain hal itu, gusi bengkak juga bisa disebabkan oleh herpes, sariawan, kurang gizi, efek samping obat, atau alergi.
Mengutip Kompas.com dari laman Medical News Today, ada sejumlah cara alami yang bisa dilakukan untuk mengempeskan gusi bengkak.
1. Berkumur air garam
Cara paling mudah dan cepat dilakukan adalah dengan berkumur dengan air garam.
Seperti namanya, kalian cuma perlu membuat larutan air garam.
Caranya adalah dengan menyiapkan satu sendok teh garam dan seduh dalam 250 ml air hangat.
Aduk sampai rata untuk kemudian digunakan untuk berkumur selama 30 menit.
Setelah itu buang sisa cairan air garam.
Studi membuktikan kalau cara sederhana ini bisa menyembuhkan gusi bengkak.
Kumurlah dengan air garam sebanyak dua sampai tiga kali sehari sampai bengkak di gusi kempes.
2. Kompres hangat dan dingin
Satu lagi cara menyembuhkan gigi bengkak adalah dengan melakukan kompres panas dan dingin.
Mengompres gusi bengkak dengan suhu berbeda terbukti bisa mengempeskan dan mengurangi rasa sakitnya.
Caranya adalah dengan cukup merendam waslap atau handuk bersih ke dalam air hangat, lalu peras airnya.
Tempelkan kain hangat ke wajah tempat gusi bengkak (dari bagian luar) selama lima menit.
Baca Juga: Hilangkan Lendir dengan Cara Alami Saat Batuk Berdahak, Coba Minum Ramuan Kunyit hingga Jeruk Nipis
Kalian juga bisa membungkus sekantong es dengan waslap atau handuk bersih lalu tempelkan ke wajah selama lima menit.
Ulangi kompres hangat dan dingin sebanyak dua kali sehari sampai gusi kempes.
3. Kunyit
Mengempeskan gusi bengkak alami bisa menggunakan tanaman rempah kunyit.
Kunyit sendiri mengandung kurkumin dengan zat antioksidan dan antiperadangan.
Baca Juga: Bonusnya Bukan Cuma Tubuh Sehat, Seketika Minum Teh Kunyit Bisa Mendatangkan Perubahan Ini
Menurut penelitian di tahun 2015, kunyit dapat mencegah plak dan peradangan pada gusi.
Cara mengempeskan gusi bengkak dengan kunyit bisa dilakukan dengan mengoleskan ramuan pasta kunyit ke gusi bengkak.
Biarkan ramuan kunyit menempel di gusi bengkak selama 10 menit.
Setelah itu, kumur dengan air bersih untuk membersihkan sisa kunyit di mulut.
Lakukan hal ini dua kali sehari sampai gusi bengkak kempes.