Nakita.id - Saat akhir pekan Mams & Dads biasanya mengajak anak-anak ke kolam renang. Karena, berenang tentunya baik untuk kebugaran anak-anak hingga orang dewasa.
Tetapi bagaimana dengan bayi?
Berenang yang dimaksud di sini tentu saja bukan berenang seperti laiknya orang dewasa dimana tubuh bisa mengapung dan bergerak tanpa tenggelam.
Seperti dijelaskan Susan Meredith dalam bukunya Mengajar Anak Berenang, berenang bayi adalah mengenalkannya pada kolam besar, bisa dimulai dari bak mandi, kolam plastik, lalu berlanjut ke kolam renang.
BACA JUGA: Seorang Anak Pukul Kepala Ibunya Hingga Berdarah dan Pingsan
Mengapa mengajari anak berenang penting?
Pada dasarnya berenang adalah bagian dari kegiatan penyelamatan diri.
Jadi kalau dikenalkan sejak dini, akan membuatnya lebih mudah saat harus belajar berenang sesungguhnya.
Selain itu berenang akan membuat anak fun, relaks, bersifat terapi, dan melatih rasa percaya diri.
Usia ideal mengajak bayi ke kolam renang adalah 4-5 bulan.
Usia 6 bulan bayi sudah bisa diajarkan duduk tegak di air.
Sedang pada usia 8-9 bulan, biasanya bayi sudah takut air dan lingkungan asing.
Mengapa? Karena semakin besar usia anak, mereka semakin mudah khawatir.