Bumbu dapur ini juga mampu mengendalikan gejala pembesaran prostat, diabetes, dan osteoartritis.
Bawang putih memang mengandung zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk hasil yang optimal, bawang putih memang harus dimakan dalam keadaan mentah dan saat perut kosong.
Alasannya, ketika bawang putih segar dicincang, maka bawang putih akan mengeluarkan zat aktif alliin dan allicin.
Baca Juga: Coba Masukkan Beberapa Siung Bawang Putih ke Dalam Kaus Kaki, Perubahan Ini yang Dirasakan Tubuh
Baca Juga: Lima Tanaman Herbal Ini Bisa Jadi Ramuan Corona, Mulai dari Bawang Putih Sampai Daun Meniran
Zat aktif alliin dan allicin yang baik untuk mencegah pertumbuhan kanker.
Selain itu, bawang putih juga baiknya dikonsumsi saat perut kosong, karena saat perut kenyang, tubuh dikhawatirkan tidak akan menyerap semua nutrisi bawang putih secara maksimal.
Namun, jika kita ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kita baiknya mengonsumsi campuran bawang putih dengan madu.
Mungkin kedengarannya tidak biasa, tetapi sebenarnya, campuran ini memiliki manfaatnya yang sangat banyak.
Madu alami memiliki banyak antioksidan dan enzim, juga mineral seperti zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, dan selenium.