Selain Cegah Penuaan Dini, Jus Bayam Ternyata Juga Bisa Bikin Kulit Tetap Sehat dan Bebas Jerawat
Nakita.id - Apakah Moms pernah konsumsi jus bayam?
Bayam tak hanya bisa diolah menjadi sayur bayam, keripik atau pun sup.
Namun Moms juga bisa konsumsi bayam dengan cara dibuat menjadi jus.
Bayam mengandung zat besi, karoten, asam amino, potasium, iodin, vitamin A,K,C, B kompleks, dan alkalin.
Baca Juga: Lemak Perut Membuat Tidak Percaya Diri, Segera Singkirkan dengan Cara Mudah Ini
Kandungan-kandungan tersebut dikenal mampu membantu menyeimbangkan pH dalam tubuh, sehingga kulit menjadi lebih terjaga kecantikannya.
Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat jus bayam untuk kesehatan kulit.
1. Menyembuhkan jerawat
Jus bayam ternyata mampu membantu menyembuhkan jerawat. Caranya, blenderlah daun bayam dengan sedikit air.