Nakita.id - Salah satu cara menjaga kesehatan dan terhindar dari berbagai penyakit mengonsumsi infused water kunyit.
Cara membuat infused water kunyit mudah yaitu masukan 3-4 cangkir air ke panci, dan tambahkan 2 sdt bubuk kunyit kemudian aduk.
Sebelum infused water kunyit jadi didihkan 5-10 menit dan tuang ke wadah bisa tambahkan madu atau perasan lemon.
Setelah mengetahui cara buat infused water kunyit, ada baiknya mengetahui khasiat minuman sehat yang satu ini.
Faktanya, kunyit mengandung beta karoten, vitamin C, kalsium, flavonoid, serat, zat besi, kalium, dan lainnya.
Maka tak heran kandungan ini mampu menghindarkan kita dari penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh.