Manfaat kunyit hitam bisa didapatkan dengan cara berikut ini:
Bahan:
- Kunyit hitam seukuran ibu jari tangan, cuci bersih
- Dua gelas air putih
- Gula jawa atau madu sebagai pemanis
Cara membuat:
Ada 2 cara yang bisa Moms coba untuk memanfaatkan kunyit hitam sebagai pendorong nafsu makan Si Kecil
Cara pertama:
1. Iris kunyit hitam lalu rebus dengan dua gelas air putih hinga airnya berkurang dan tersisa satu gelas saja
2. Tambahkan gula jawa sebagai pemanis dan aduk hingga rata
3. Saring air rebusan kunyit hitam tersebut dan bagi menjadi 2 gelas
4. Berikan pada Si Kecil pagi dan sore hari sebelum makan
Cara kedua:
1. Parut kunyit hitam yang sudah dibersihkan
2. Peras airnya hingga tak bersisa
3. Tambahkan madu secukupnya
4. Berikan pada Si Kecil sebagai 'cekokan'
Jika ingin menggunakan racikan kunyit hitam ini untuk menambah nafsu makan Si Kecil, baiknya berikan untuk anak di atas usia satu tahun, saat kemampuan menelan dan mengunyah sudah baik, ya!