Biasa Menggunakan Obat Cina untuk Luka Jahitan? Coba Juga Sederetan Makanan Sehat yang Bikin Luka Cepat Kering

- Biji-bijian: 5 porsi- Susu: 3 porsi- Daging dan kacang-kacangan: 5 porsi- Minyak, lemak, dan gula dengan porsi sedikitAda juga beberapa makanan tinggi protein yang dianggap sebagai penyembuh luka, seperti:- Daging, unggas, atau ikan

Baca Juga: Agar Luka Jahitan Cepat Kering, Perhatikan 5 Hal Ini Supaya Aktivitas Kembali Leluasa Seperti Dulu- Tahu, telur, kacang kedelai- Susu dan keju- Kacang polong dan kacang kedelai- Yoghurt YunaniMenurut Klinik Cleveland dan Layanan Kesehatan Alberta, makanan bertenaga tinggi vitamin A dan C meliputi:

Baca Juga: Buat Kulit Kembali Mulus dari Bekas Luka dengan Menggunakan Bahan Rumahan Ini, Cara Melakukannya Mudah