Sederhana dan Murah Meriah, Lakukan Detoks Ginjal Hanya dengan Menggunakan Bawang Merah, Begini Cara Kerjanya

By Diah Puspita Ningrum, Senin, 21 September 2020 | 08:25 WIB
Manfaat bawang merah untuk ginjal (Freepik)

Cara membuat ramuan:

Pertama, siapkan 2 liter air, 2 siung bawang merah, 3 daun peterseli, dan air perasan 3 buah lemon.

Didihkan air, sementara menunggu air mendidih, Moms bisa mengupas dan memotong bawang menjadi beberapa irisan.

Setelah air mendidih, segera tuangkan dalam toples lalu tambahkan potongan bawang.

Kemudian tambahkan peterseli dan air perasan lemon, diamkan minimal selama 2 jam.

Setelah disaring bisa langsung dikonsumsi. Satu kali membuat ramuan dengan 2 liter air, bisa dikonsumsi 5-6 kali dalam sehari.

Baca Juga: Momen Perayaan Tak Lagi Sama, Mertua Bunga Citra Lestari Tulis Pesan Ini di Hari Ulang Tahun Mendiang Ashraf Sinclair

Baca Juga: 'Muka Tuh Dirawat, Jangan Diedit-edit Terus!', Teguran Keras dari Ardi Bakrie yang Membekas di Benak Nia Ramadhani hingga Kini

Konsumsi ramuan ini 2 hari sekali selama 1-2 minggu, tergantung tingkat detoksifikasi ginjal Moms.

Selama melakukan perawatan ini, Moms sebaiknya mengurangi asupan natrium termasuk garam halus karena dapat mengganggu proses detoksifikasi.

Selain natrium, sebaiknya Moms juga menghindari konsumsi lemak jenuh dan gula.

Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah dan sayur, terutama yang kandungan airnya tinggi.

Namun, bagi penderita maag, hipotensi, serta hipoglikemia sebaiknya tidak mencoba mengonsumsi ramuan ini untuk detoksifikasi ginjal.

Karena ramuan ini dapat menimbulkan efek samping seperti iritasi lambung atau refluks asam, menurunkan tekanan darah, serta membuat kadar gula darah turun.