Nakita.id - Apakah Moms baru saja melahirkan caesar seperti Irish Bella? Maka perlu tahu cara agar luka jahitan cepat kering.
Diberitakan sebelumnya kalau Irish Bella baru saja melahirkan anak pertama dengan operasi caesar sehingga perlu tahu cara agar luka jahitan cepat kering.
Cara agar luka jahitan cepat kering penting bagi Moms yang baru saja melahirkan caesar seperti Irish Bella.
Baca Juga: Agar Luka Jahitan Cepat Kering, Perhatikan 5 Hal Ini Supaya Aktivitas Kembali Leluasa Seperti Dulu
Irish Bella diketahui melahirkan anak pertamanya dengan Ammar Zoni pada 18 September 2020 lalu.
Pasangan suami-istri yang pernah bermain sinetron Cinta Suci itu memberi nama anak pertama mereka, Air Rumi Akbar.
Nah, ini cara agar luka jahitan cepat kering jika Moms baru saja melahirkan caesar seperti Irish Bella.
Baca Juga: Cara Merawat Luka Jahitan Bekas Operasi di Rumah, Tidak Bisa Sembarangan Lho Moms!
Melansir dari Healthline, ada 4 cara agar luka jahitan cepat kering pasca melahirkan secara caesar.
Beristirahat
Kunci agar luka jahitan cepat kering adalah beristirahat, harapannya tinggal di rumah sakit selama tiga hingga empat hari setelah melahirkan.
Jika tidak bisa tinggal di rumah sakit, berikan tubuh Moms hingga enam minggu untuk sembuh sepenuhnya.
Ada pepatah mengatakan: "Istirahatlah saat bayi Anda tidur". Maka mencobalah tidur saat Si Kecil tidur.
Mintalah bantuan keluarga atau teman untuk membantu menggantikan popok Si Kecil dan pekerjaan rumah tangga.
Sayangi tubuh
Hindari naik dan turun tangga sebanyak yang Moms bisa.
Taruh semua yang Moms butuhkan, seperti perlengkapan mengganti popok dan makanan sehingga tidak perlu terlalu sering bangun.
Jangan mengangkat apapun lebih berat dari bayi Moms. Mintalah bantuan dari pasangan atau teman atau anggota keluarga.
Kapanpun Moms harus bersin atau batuk, pegang perut Moms untuk melindungi tempat sayatan.
Tanyakan pada dokter apakah baik-baik saja untuk olahraga, kembali bekerja, dan mengendarai kendaraan.
Juga menunggu untuk melakukan hubungan intim.
Hindari olahraga berat, tetapi lakukan jalan-jalan ringan sesering mungkin.
Gerakan ini akan membantu tubuh Moms menyembuhkan dan mencegah sembelit dan pembekuan darah.
Mengatasi nyeri
Tanyakan kepada dokter Moms obat nyeri apa yang dapat Moms minum, terutama jika Moms sedang menyusui.
Bergantung pada tingkat ketidaknyamanan Moms, dokter mungkin meresepkan pereda nyeri atau menyarankan Moms untuk minum obat nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol).
Beli ibuprofen atau asetaminofen di internet.
Selain obat pereda nyeri, Moms bisa menggunakan bantalan pemanas untuk meredakan ketidaknyamanan di lokasi operasi.
Baca Juga: Tak Perlu ke Dokter, Begini 4 Cara Sederhana Mengobati Luka Jahitan Bernanah di Rumah
Fokus pada nutrisi yang baik
Nutrisi yang baik sama pentingnya pada bulan-bulan setelah Moms melahirkan seperti saat Anda hamil.
Jika Moms menyusui, Moms masih menjadi sumber nutrisi utama bayi.
Makan berbagai makanan akan membuat bayi tetap sehat dan membantu Moms menjadi lebih kuat.
Penelitian menunjukkan bahwa makan sayuran saat menyusui memberi rasa pada ASI yang meningkatkan kenikmatan dan konsumsi anak Moms terhadap sayuran tersebut saat mereka tumbuh.
Selain itu, minumlah banyak cairan, terutama air. Moms membutuhkan cairan ekstra untuk meningkatkan suplai ASI dan menghindari sembelit.
Nah, itu tadi cara agar luka jahitan cepat kering, semoga membantu Moms!