Nakita.id - Siapa sangka, ada manfaat air beras yang tak banyak orang tahu.
Manfaat air beras disebut bisa menambah energi hingga membantu mengatasi sembelit.
Sayangnya, saat ini banyak orang memasak nasi menggunakan rice cooker sehingga tidak bisa merasakan manfaat air beras.
Sedangkan saat masak menggunakan kompor, mulanya beras akan direbus bersama air.
Setelahnya, air tersebut bisa diminum dan nasi akan diolah kembali hingga matang.
Padahal, ada manfaat dalam air rebusan beras, Moms.
Melansir dari Boldsky.com, berikut manfaat minum air rebusan beras.
1. Menambah energi
Minum air yang dimasak dengan nasi sangat baik karena dapat meningkatkan energi.