Lakukan Saat Bangun Tidur, Mengulum Bawang Putih Seperti Permen Dapat Membawa Perubahan Mengesankan pada Tubuh
Nakita.id - Bawang putih sering kali dijadikan bumbu pendamping untuk membuat masakan semakin lezat.
Tanpa disadari, bawang putih yang hampir tak pernah absen dari daftar belanjaan ini memiliki segudang manfaat.
Tentu manfaat kesehatan mengonsumsi bumbu dapur yang satu ini sudah tak perlu diragukan.
Bahkan, untuk bisa merasakan khasiat dari bawang putih pun sangat beragam.
Tak melulu harus dihaluskan atau dicincang sebagai bumbu masakan.
Moms juga dapat mengonsumsi langsung bawang putih mentah.
Penasaran?
Baca Juga: Cara Tepat Menyimpan Bawang Putih Bisa Segar dan Awet sampai 6 Bulan, Coba Yuk!
Coba Moms rasakan sensasi mengesankan mengulum bawang putih laiknya permen.
Meskipun tidak dikunyah, cara mengisap bawang putih ini terbukti ampuh untuk menjaga imun tubuh.
Metode tersebut bahkan sudah dijaga turun temurun oleh masyarakat China.
Biasanya, mereka mengulum atau mengisap satu siung bawang putih selama 30 menit.
Rutinitas itu dilakukan setiap pagi, Moms.
Tujuannya tak lain adalah untuk mendapat nutrisi bawang putih dengan maksimal.
Kandungan bawang putih akan terserap oleh tubuh melalui air liur sehingga dapat membersihkan pembuluh darah.
Lebih lanjut, metode mengulum bawang putih ampuh menjaga kesehatan organ dalam tubuh.
Selain itu, risiko kanker ganas pun dapat dicegah sejak dini dengan rutin mengisap bawang putih setiap pagi.
Banyak manfaat tapi khawatir bawang putih membuat mulut bau?
Menghimpun dari Healthy Life Tricks, untuk menghilangkan bau bawang putih yang tertinggal pun sangat mudah.
Cukup dengan mengunyah daun peterseli guna mengurangi bau mulut.