Salah satu triknya minum air putih lebih banyak.
Khasiat pada air putih tentu sudah tidak diragukan lagi.
Minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk menghindari kulit kering dan kusam.
Agar tidak bosan, Weny menyarankan agar membuat infused water dengan menambahkan buah-buahan ke dalamnya.
Juga perhatikan asupan gizi Moms.
Perbanyaklah mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin A, E dan C. Kandungan ini bisa didapatkan dari buah-buahan, seperti apel, semangka atau tomat.
Makanan yang mengandung Vitamin K dan D juga dibutuhkan untuk menjaga elastisitas kulit.
Selain itu, nutrisi dari karbohidrat, gula dan protein perlu Anda seimbangkan selama makan seharian.