Ini juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan meningkatkan relaksasi dan mengurangi ketidaknyamanan.
Apakah teh linden mengandung kafein? Tidak; secara alami bebas kafein dan dianggap sebagai teh herbal.
Ini menjadikannya pilihan yang baik jika Moms sensitif terhadap efek kafein dan cenderung menjadi berdebar-debar saat mengonsumsinya.
Baca Juga: Tak Perlu Eyelash, Bulu Mata Bisa Lentik Alami dengan Teh Hijau, Begini Caranya
Menurunkan tekanan darah
Teh linden dianggap sebagai vasodilator alami, artinya membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Ini adalah salah satu cara untuk mengurangi gejala kecemasan, sakit kepala, dan lainnya.
Detoksifikasi
Teh linden dapat bertindak seperti diuretik alami, membantu mengurangi retensi cairan dan pembengkakan sekaligus mendukung fungsi pencernaan secara keseluruhan.