Perut Buncit Perlahan Kempis, Mulai Nanti Malam Coba Minum Ramuan Herbal Menyegarkan Ini

Nakita.id - Masalah perut buncit mungkin banyak dialami oleh pria maupun wanita.

Akibat perut yang membuncit itulah banyak Moms dan Dads yang dibuat tak percaya diri untuk tampil di muka publik.

Tapi jangan khawatir, tanpa harus gunakan obat, Moms bisa miliki perut rata kembali dengan bahan herbal alami.

Baca Juga: Jangan Lagi Dilakukan, 7 Aktivitas Setelah Makan Malam Ini Bakal Bikin Perut Buncit dan Berat Badan Melonjak Tajam!

Ramuan herbal atasi perut buncit itu bahkan sangat manjur jika dikonsumsi sebelum tidur.

Perut yang buncit tak hanya pengaruhi kepercayaan diri, tetapi kondisi kesehatan juga harus diperhatikan.

Baca Juga: Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Menyiksa, Cukup Minum Air Jeruk Nipis dan Lakukan Ini Setiap Harinya

Orang yang miliki keluhan obesitas sangat rawan terhadap penyakit tertentu yang berbahaya.

Dikutip dari Kompas.com, penyakit jantung, stroke, diabetes bahkan dapat menjadi salah satu yang ditakutkan oleh orang yang miliki masalah obesitas atu perut buncit.

Lalu apa saja ramuan yang ampuh cegah perut buncit agar kembali kempis seperti semula?

Dikutip dari laman Cewek Banget minum ramuan ini sebelum tidurdapat bantu atasi obesitas.

Baca Juga: Ingin Perut Rata Tanpa Olahraga? Coba Lakukan 5 Cara Ini Untuk Menghilangkan Perut Buncit

- Mentimun

Mentimun diketahui miliki kandungan air hampir 95 persen sehingga mengonsumsinya dapat membuat tubuh tetap terhidrasi.

Apalagi mentimun juga punya sifat baik sebagai antikanker hingga melarutkan batu ginjal.

Baca Juga: Perut Buncit Tak Mau Pergi? Coba Pahami Penyebabnya dan Konsumsi 3 Buah Ini yang Ampuh Mengecilkan Lingkar Perut

- Jahe

Jahe diketahui memiliki banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan, tak terkecuali atasi masalah obesitas.

Jahe diketahui salah satu obat herbal yang miliki sifat anti-inflamasi yang tinggi.

Sifat ini mampu mengurangi rasa mual, menyehatkan pencernaan, mengurangi asam lambung, serta merangsang produksi air liur.

- Lemon

Selain perut buncit, mengonsumsi lemon sangat baik untuk mengurangi lemak di beberapa bagian tubuh seperti paha, pinggang, hingga wajah.

Lemon diketahui mengandung banyak vitamin C, asam sitrat, tembaga, besi, magnesium, hingga fosfor.

Pastikan untuk mengonsumsi lemon sesuai dengan anjuran untuk menghindari efek buruk yang mungkin terjadi pada tubuh.

Baca Juga: Bukannya Kenyang, Makan Mie Instan Dicampur Nasi Tak hanya Bikin Buncit Tapi Bisa Timbulkan Penyakit Bahaya Ini

- Daun mint

Daun mint yang miliki sensasi dingin saat dikosumsi ini sangat baik untuk menghindari peradangan pada perut.

- Basil

Basil punya manfaat baik yang kaya akan sifat antioksidan, vitamin A, K, C, magnesium, zat besi, potasium, dan kalsium.

Lalu bagaimana cara membuatnya

Bahan:

1 liter air minum

1 bh mentimun

10-12 iris lemon

1 bh jahe, parut

1 sdt daun mint

5 lbr daun basil

1 sdt garam kasar

Cara membuat:

Baca Juga: Jangan Lagi Bingung Moms, Ini Bedanya Perut Buncit dan Hamil Ketika Sedang Duduk

Setelah menyiapkan semua bahan , campurkan seperti kita membuat infused water.

Setelah itu, diamkan selama semalaman untuk membuat semua nutrisi pada bahan alami tersebut tercampur dan masuk ke dalam air.

Sebagian dari artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul Perut Buncit Cepat Kempis dengan Minum Ramuan Ini Sebelum Tidur. Simak Resepnya!