Nakita.id - Banyak minuman yang bisa berdampak baik untuk tubuh, salah satunya minum air kunyit campur lada hitam.
Minum air kunyit campur lada hitam disebut bisa membantu menurunkan risiko terkena kanker.
Dijelaskan bahwa kunyit mengandung antioksidan dan bersifat anti-inflamasi, Moms.
Menambahkan air kunyit dengan lada hitam bisa meningkatkan khasiatnya.
Melansir dari Healthline.com, kurkumin dalam kunyit kurang diserap ke dalam aliran darah. Akibatnya, Moms bisa kehilangan manfaatnya untuk kesehatan.
Namun, menambahkan lada hitam dapat membantu. Penelitian mendukung bahwa menggabungkan piperin dalam lada hitam dengan kurkumin dalam kunyit meningkatkan penyerapan kurkumin hingga 2.000%.
Satu studi menunjukkan bahwa menambahkan 20 mg piperin ke 2 gram curcumin meningkatkan penyerapannya secara signifikan.
Saat ini ada dua teori tentang cara kerjanya.