Populer Membawa Manfaat Kecantikan, Konsumsi Wortel Berlebih Justru Bikin Kulit Berubah Warna
Nakita.id - Mengonsumsi sayur sebagai menu sehari-hari sering kali dianggap sebagai pola hidup sehat.
Salah satu sayur yang populer untuk dijadikan bahan utama masakan yaitu wortel.
Biasanya, wortel diolah menjadi sup atau ditumis.
Selain dikonsumsi sebagai menu makan sehari-hari, wortel juga bisa dibuat jus.
Rutin minum jus jambu pun diklaim membawa manfaat baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit secara keseluruhan.
Ya, wortel memang kaya akan kandungan baik di dalamnya.
Mulai dari vitamin A hingga beta-karoten.