Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing dengan pemeran Safina dalam film Perempuan Punya Cerita, Kirana Larasati.
Mantan istri Tama Gandjar itu sering membagikan kegiatan sehari-harinya melalui sebuah unggahan di Instagram.
Pada Rabu (30/9/2020) lalu misalnya, Kirana Larasati mengunggah foto bersama kenalannya.
"Seneng banget bisa kenalan sama Inka @skepticola yang super chill and smart, dan ternyata suka yoga juga," ucap Kirana Larasati.
Diketahui Kirana Larasati sedang pergi berlibur ke Kalimaya dan melakukan banyak hal.
Selain melakukan yoga di tepi laut bersama kenalannya, Kirana Larasati melakukan aktivitas lain yang tak kalah baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Sempat Sambangi Beberapa Daerah Terinfeksi Corona, Kirana Larasati Sempatkan Lakukan Rapid Test
Baru-baru ini Kirana Larasati membagikan kegiatan sehari-harinya melalui sebuah unggahan di Instagram.
Kegiatan yang mantan istri Tama Gandjar itu lakukan adalah melakukan olahraga menyelam atau scuba diving.
Hal tersebut diketahui dari unggahan Kirana Larasati di Instagram pada Sabtu (3/10/2020).
"Check dive dulu," ucap Kirana Larasati.
Bahkan Kirana Larasati sampai mengeluarkan uang lumayan banyak untuk menekuni hobi barunya ini.
"Gara2 trip sama beliau juga, akhirnya aku belanja alat2 diving yang lumayan membuat boncos bulan ini," paparnya.
Olahraga scuba diving yang dilakukan Kirana Larasati tersebut ternyata tak hanya menyenangkan tetapi menyehatkan.
Melansir dari Scuba Diver Life, olahraga scuba diving atau menyelam punya tiga manfaat bagi kesehatan.
Kesehatan mental
Menyelam di bawah laut dan melihat ikan menimbulkan perasaan menenangkan.
Banyak orang menjadikan scuba diving sebagai cara kembali ke alam dan menghilangkan stres.
Baca Juga: Sandang Status Janda, Pacar Baru Kirana Larasati Bukan dari Kalangan Artis!
Keterampilan sosial
Scuba diving dilakukan dalam tim sehingga kesempatan bertemu dengan banyak orang tinggi.
Dengan begitu Anda bisa berinteraksi satu sama lain dan bisa jadi menjadi teman.
Baca Juga: Tak Disangka, Deretan Artis Cantik ini Ternyata Penyuka Olahraga Ekstrem
Meningkatkan kesadaran pada lingkungan
Scuba diving membuat Anda lebih menghargai laut dan mempelajari betapa rapuhnya laut.
Jadi kegiatan yang dilakukan Kirana Larasati ini tak sekedar menyenangkan tetapi menyehatkan ya!
Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "Sampai Rela Keuangan Bulan Ini Boros, Hobi Baru Kirana Larasati Ini Ternyata Baik Untuk Kesehatan Mental"