Hati-hati, di Balik Khasiat Luar Biasa Minum Air Panas Saat Perut Kosong, Ini Efek Samping yang Ditimbulkan

Nakita.id - Moms tentu sudah sering mendengar manfaat luar biasa dari rutin konsumsi air panas.

Tapi jangan dulu puas, di balik khasiat ampuh yang ditawarkan air panas juga simpan dampak tak main-main.

Bukan lagi omong kosong memang jika air panas punya manfaat baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Pisang Mentah dan Rasakan Khasiat Tak Terduga pada Tubuh

Tetapi jumlah konsumsi pun harus tetap disesuaikan ya Moms.

Orang lebih sering konsumsi air panas saat pagi hari atau tepat sebelum berangkat tidur untuk dapatkan manfaat baiknya.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Coba Dulu Minum Air Kunyit Campur Lada Hitam karena Bisa Bantu Tubuh Melawan Penyakit Mematikan Ini

Namun sebagai catatan ada baiknya untuk mengonsumsinya dengan suhu yang tidak terlalu tinggi.

Adapun manfaat dari minum air panas melansir dari laman republicworld.com adalah:

Menurut National Institutes of Health minum air panas dapat redakan hidung tersumbat dan memperlancar pencernaan.