Wortel merupakan salah satu sayuran yang kaya akan nutrisi.
Sebut saja, vitamin A dan C, serta senyawa karotenoid seperti beta-karoten dan alfa-karoten.
Dengan adanya kandungan tersebut, tak heran kalau sayuran berwarna oranye ini memiliki sederet manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Cara Mudah Terhindar dari Penyakit, Minum Campuran Jus Jahe dan Buah-buahan Ini Setiap Hari
Melansir dari Kompas.com, wortel bermanfaat untuk melawan kanker usus dan prostat, menurunkan risiko leukemia dan kolesterol, mencegah diabetes, hingga menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah.
Akan tetapi, manfaat wortel ternytaa belum berhenti sampai di situ, Moms.
Salah satu manfaat wortel yang sayang untuk dilewatkan adalah untuk kesehatan rambut.
Baca Juga: Racik Semir Alami dari Campuran Bubuk Kopi dan Kondisioner, Uban Hilang Bonusnya Rambut Jadi Kece