Manfaat Kunyit bagi Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan, Turunkan Berat Badan hingga Cegah Diabetes
Nakita.id - Kunyit yang biasa digunakan untuk memasak ini ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Bumbu dapur satu ini memang selalu tersedia di rumah.
Kunyit pun kerap digunakan untuk membuat kari dan aneka hidangan lezat lainnya.
Lalu apa saja manfaat kunyit untuk kesehatan?
Melansir timesofindia, berikut beberapa manfaatnya yang perlu Moms ketahui.
Baca Juga: Selain Sebagai Bumbu Masakan, Ternyata Kunyit Punya Khasiat Kurangi Kerutan dan Garis Halus di Wajah
Kaya Antioksidan
Kandungan antioksidan dalam kunyit membantu melindungi sel dari kerusakan dan radikal bebas yang menyebabkan penyakit kronis.
Dengan demikian dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung serta kanker.
Menjaga Kesehatan Kulit
Sifat antiseptik dan anti-inflamasi dalam kunyit efektif menjaga kesehatan kulit.
Selain itu juga membantu mengatasi masalah kulit seperti penuaan dini, pigmentasi yang tidak merata, dan jaringan parut pada kulit.