Membebaskan anak bermain gadget
Saat ini gadget sudah tidak dapat dipisahkan dari anak-anak maupun orang dewasa.
Umumnya, orangtua memberikan gadget untuk membuat anak bisa tenang dan nyaman.
Padahal penggunaan gadget yang berlebihan bisa membawa dampak buruk bagi kesehatannya, seperti obesitas dan insomnia.
Untuk mengatasi hal ini, Moms dan Dads bisa membatasi penggunaan gadget pada Si Kecil.
Selain itu, Moms dan Dads juga bisa memilih konten positif yang memang layak. Jangan lupa untuk selalu mengawasi Si Kecil ketika bermain gadget ya.
Memberikan makanan berlebihan
Untuk sebagian orang tua, junkfood menjadi pilihan mudah untuk diberikan pada anak.
Tapi junkfood umumnya tidak memiliki nilai nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh.
Selain itu, mengonsumsi junkfood yang berlebihan dapat menyebabkan anak mengalami kegemukan, dan meningkatkan risiko kelebihan kolesterol, serta gangguan jantung dan pembuluh darah di kemudian hari.