Nakita.id - Kapalan adalah penebalan kulit akibat gesekan atau tekanan pada area kulit tertentu.
Nah, kulit yang biasa mengalami kapalan antara lain di telapak kaki, jari tangan, jari kaki, tumit, dan lutut.
Dilansir dari Healthline, tumbuhnya lapisan ekstra di kulit karena kapalan sebenarnya reaksi alami tubuh.
Tubuh sengaja melakukannya untuk melindungi kulit dari paparan iritan dan mencegah kerusakan.
Kendati bukan masalah kesehatan serius, kapalan tak jarang menimbulkan rasa tak nyaman karena mengganggu penampilan.
Walaupun mengganggu, Anda tak boleh asal memotong kapalan dengan menggunakan alat tajam.
Hal itu justru merusak kulit dan menyebabkan infeksi.
Kecuali pada penderita diabetes yang memerlukan perawatan luka khusus, kapalan untuk kebanyakan orang sebenarnya mudah diatasi dengan bahan alami yang tersedia di dapur.
Berikut beberapa cara menghilangkan kapalan di telapak kaki dan jari tangan secara alami:
1. Rendam dengan air hangat
Sebelum mencoba beragam cara mengatasi kapalan yang rumit, coba rendam kapalan dengan air hangat selama 20 menit.
Setelah bagian kulit kapalan tersebut melunak, keringkan dengan handuk, lalu gosok dengan lembut kulit kapalan dengan jari.
Proses ini tidak bisa instan seketika menghilangkan kapalan.
Anda butuh beberapa kali sesi merendam kapalan dan menggosoknya dengan lembut sampai kulit kembali mulus.
2. Rendam dengan cuka sari apel
Kandungan asam dari cuka sari apel bisa melembutkan lapisan kulit kapalan yang mengeras.
Cara menghilangkan kapalan di telapak kaki dan jari tangan dengan cuka sari apel cukup praktis.
Baca Juga: Dengan Sederhana, Berikut 5 Cara Efektif Menghilangkan Kulit Kaki yang Kapalan
Cukup buat larutan cuka sari apel dan air dengan perbandingan satu banding empat.
Gunakan larutan tersebut untuk merendam kapalan sekitar selama 20 menit.
Setelah lapisan kulit ekstra melunak, Anda bisa dengan mudah mengelupas kulit kapalan.
Hindari mengelupas kulit kapalan terlalu keras. Lakukan perlahan-lahan agar tidak terjadi infeksi.
3. Rendam dengan minyak jarak
Minyak jarak mengandung zat yang dapat melembabkan kulit secara alami, sehingga bisa membantu mengatasi kapalan.
Baca Juga: #5MenitAja Buat Ramuan Rumahan untuk Menghilangkan Kapalan, Tak Perlu Rogoh Kocek Terlalu Dalam!
Cara menghilangkan kapalan di telapak kaki dan jari tangan dengan minyak jarak juga praktis.
Siapkan air hangat yang sudah ditetesi lima sendok makan minyak jarak.
Setelah itu, rendam kulit kapalan selama 20 menit.
Setelah kulit ekstra melunak, Anda tinggal mengelupasinya dengan hati-hati.
4. Gosok dengan batu apung
Batu apung juga bisa digunakan sebagai alat gosok untuk mengatasi kapalan, terutama di bagian telapak kaki atau siku.
Baca Juga: Cegah Kaki Kapalan ? Ternyata Caranya Mudah Lho Moms!
Cara menghilangkan kapalan di telapak kaki atau bagian tubuh lain dengan batu apung tidak rumit.
Anda tinggal merendam bagian kulit yang kapalan selama 20 menit.
Setelah kulit ekstra melunak, gosok bagian tersebut dengan batu apung dengan gerakan memutar.
Cara alami ini memang tidak serta-merta menghilangkan kapalan dengan sekali jalan.
Dibutuhkan proses menggosok kulit dengan batu apung beberapa kali sampai kapalan hilang dan kulit kembali mulus.
Baca Juga: Bau Kaki Bisa Hilang Permanen dalam Waktu 20 Menit Hanya dengan Cara Mudah dan Murah Ini
5. Rendam dengan garam epsom
Garam epsom adalah eksfoliator atau zat yang bisa membantu mengangkat sel kulit mati, termasuk penumpukan kulit ekstra dari kapalan.
Garam epsom tak hanya bisa digunakan untuk menghilangkan kapalan, melainkan juga bisa membantu relaksasi tangan.
Butiran garam yang halus dan mudah larut ini dapat mengendurkan otot sekaligus menenangkan kulit.
Cara menghilangkan kapalan dengan garam epsom cukup mudah.
Cukup campurkan dua sampai tiga sendok makan garam epsom ke dalam baskom berisi air hangat.
Rendam kapalan selama beberapa saat dengan larutan garam epsom agar kulit ekstra ini jadi lebih mudah mengelupas.
6. Rendam dengan minyak tea tree
Minyak tea tree adalah bahan antiseptik, antibakteri, dan antijamur alami. Minyak tea tree juga bisa membantu menghilangkan kapalan.
Caranya cukup praktis. Cukup campurkan beberapa tetes minyak tea tree ke dalam baskom berisi air hangat.
Rendam kapalan ke baskom tersebut sampai kapalan terasa lebih lembut dan mudah dikelupas.
Ingat, hindari merendam kulit kapalan dengan campuran minyak tea tree selama lebih dari 15 menit.
Baca Juga: Sebelum Menyesal, Segera Lakukan Kebiasaan Ini untuk Cegah Tumit Pecah-pecah
Pasalnya, minyak tea tree cukup keras dan dapat merusak lapisan kulit apabila digunakan langsung dalam waktu yang cukup lama.
7. Rendam dengan campuran soda kue dan lemon
Campuran soda kue dan lemon merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan kapalan.
Cara menggunakan kedua bahan ini cukup mudah. Siapkan campuran air hangat sebaskom, lalu beri dua sampai tiga tetes perasan lemon, dan tambahkan sedikit soda kue.
Gunakan campuran tersebut untuk merendam telapak kaki atau jari tangan yang kapalan.
Baca Juga: Memanjakan Diri dengan Merendam Kaki Pakai Irisan Mentimun, Ini yang Dirasakan Tubuh
Setelah kulit kapalan melunak, baru lakukan pengelupasan dengan hati-hati.
8. Gunakan bantalan pelindung
Melansir Medical News Today, mengurangi gesekan atau tekanan di kulit juga bisa jadi cara menghilangkan kapalan di telapak kaki dan jari tangan.
Bantalan pelindung yang dirancang khusus ini dapat melindungi sekaligus mencegah kapalan.
Jika area kapalan di jari tangan, gunakan bantalan pelindung berupa sarung tangan.
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Cara Alami Menghilangkan Kapalan di Telapak Kaki dan Jari Tangan")