Berikut Nakita.id rangkum 7 makanan yang wajib Dads konumsi agar Moms bisa cepat hamil:
1. Jeruk
Baca Juga: Berikut Cara Cepat Hamil Setelah Kuret, Ternyata Hanya Perlu Melakukan Beberapa Hal Mudah Ini Moms
Jeruk bisa dikonsumsi pria agar membantu istri cepat hamil
Jeruk mengandung banyak vitamin C, dan penelitian membuktikan bahwa itu meningkatkan motilitas, jumlah, dan morfologi sperma.
Makanan lain yang mengandung vitamin C adalah tomat, brokoli, dan kubis.
2. Tiram dan biji labu
Keduanya kaya kandungan tinggi seng, yang dapat meningkatkan testosteron, motilitas sperma, dan jumlah sperma.
3. Sayuran berdaun gelap
Folat (juga dikenal sebagai vitamin B) dalam bayam, selada romaine, dan asparagus dapat membantu menghasilkan sperma yang kuat dan sehat.