Hubungan Sudah Hot Tapi Pasangan Tak Kunjung Berbadan Dua? Para Pria Wajib Bantu Konsumsi 7 Makanan Ini Agar Istri Cepat Hamil

4. Cokelat hitam

Cokelat hitam mengandung arginin, asam amino yang dapat meningkatkan jumlah sperma dan kualitasnya.

5. Salmon dan sarden

Asam lemak omega-3 dalam ikan dan makanan laut — terutama salmon, mackerel, tuna, herring, dan sarden membantu meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma.

Baca Juga: Siklus Menstruasi Tidak Teratur, Kenali Penyebab dan Cara Cepat Hamil

6. Jus delima

Antioksidan dalam jus delima dapat meningkatkan kadar testosteron.

7. Air

Menjaga tubuh tetap terhidrasi akan membantu menciptakan kualitas air mani yang baik.

Beberapa jenis makanan di atas terbukti ampuh untuk meningkatkan kualitas sperma.

Dengan begitu, Moms memiliki peluang yang besar untuk segera hamil.

Baca Juga: Berita Kesehatan Wanita: 15 Cara Agar Cepat Hamil, Moms dan Dads Harus Tahu!

PROMOTED CONTENT