Untuk membuatnya, rebus 120 ml susu tanpa rasa dan masukkan 1 sdt bubuk kunyit, 1/2 sdt bubuk jahe atau jahe yang telah diparut 1/2 sdt bubuk kayu manis, dan sejumput lada.
Kita bisa tambahkan 1 sdt madu biar rasanya lebih nikmat.
Kita bisa membuatnya terlebih dahulu dan simpan dalam kulkas maksimal 5 hari.
Jangan lupa untuk memanaskannya kembali sebelum diminum, ya.
Baca Juga: Masih Muda Kok Pikun? Ternyata Bahan yang Ada di Dapur Ini Bisa Jadi Obat Pikun yang Ampuh
Baca Juga: 5 Makanan Ini Ampuh Usir Sederet Penyakit Jahat yang Mengancam Nyawa, Wajib Dikonsumsi Tiap Hari!
3. Tambahkan di tiap makanan
Cara paling mudah mengonsumsi kunyit biar bisa menurunkan berat badan kita adalah dengan selalu menyisipkan kunyit di tiap makanan kita.
Jangan lupa untuk menambahkan lada juga, karena lada penting banget untuk menyerap kurkumin dalam kunyit yang bisa membakar lemak lebih banyak!
Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul 3 Cara Turunkan Berat Badan 1 Kg Tiap 2 Hari dengan Kunyit. Gampang!