"Buah bukan hanya tidak mengandung zat besi dan zinc sebagai yang kurang di MPASI tapi buah itu sensasinya manis," ujar dr. Tiwi kepada Tya Ariestya pada unggahan youtube Keluarga ITIKK.
Sementara untuk sayur, memang mengandung zat besi tetapi bisa mengganggu pencernaan Si Kecil.
"Sayur itu banyak zat besinya tapi dia tidak bisa dicerna oleh pencernaan bayi. Sering kali malah sayur jadi sumber masalah karena itu serat," ujar dr. Tiwi.
dr. Tiwi menyebutkan bahwa serat akan sulit dicerna bagi bayi berusia di bawah 1 tahun.
Di samping itu, perlu diketahui bahwa setelah Si Kecil berusia 6 bulan, ASI sudah tidak lagi memberikan asupan zat besi dan zinc.
"Kebutuhan zat besi dan zinc hampir 100% itu di dalam asi gak cukup lagi setelah 6 bulan hampir 0% jadi 100% dicarinya di MPASI," ujarnya.
Tetapi hal ini tidak berlaku bagi Si Kecil yang sudah diberikan susu formula sejak bayi.