Nakita.id - Saat bayi baru lahir, sebaiknya Dads menjadi #AyahSIAP untuk membantu Moms menjaga si Kecil ya.
Saat melahirkan, pastinya banyak tenaga Moms yang terkuras.
Belum lagi jika Moms harus mendapatkan jahitan di vagina karena sobek saat melahirkan.
Hal tersebut membuat Moms membutuhkan waktu untuk memulihkan kondisinya.
Sehingga sebaiknya Dads bisa menjadi #AyahSIAP untuk membantu Moms merawat bayi yang baru lahir.
Selain membantu Moms, merawat bayi bisa membuat Dads mendapatkan manfaat lain.
“Ayah yang terlibat dalam merawat anak mereka lebih sehat, lebih bahagia, memiliki kepercayaan diri yang meningkat, dan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang perkembangan anak mereka," jelas Gladys Atawo, manajer kesehatan dan perkembangan anak di Toronto Public Health, dilansir dari Huffpost.
Berikut cara Dads menjadi #AyahSIAP untuk membahagiakan Moms setelah melahirkan.
1. Membantu saat Moms menyusui
“Penelitian menunjukkan bahwa dukungan seorang ayah merupakan salah satu faktor terpenting dalam keberhasilan menyusui,” jelas Atawo.
Baik bayi disusui atau diberi susu botol, ada cara ayah dapat membantu mendukung Moms, seperti membantu membedong bayi setelah menyusui atau duduk di samping Moms untuk menunjukkan bahwa mereka mendukung.
2. Mengajak Moms berbincang
Atawo berkata bahwa menjaga dialog yang terbuka dan jujur adalah cara yang baik untuk menyadari kesehatan Moms.
Bicarakan hal-hal sebelum terjadi, puji satu sama lain. Diskusikan pengalaman biasa setelah memiliki bayi.
Tanyakan kabar Moms setiap hari, seperti "Bagaimana perasaan Anda?" dan "Apa yang dapat saya lakukan untuk membantu?"
3. Membantu pekerjaan rumah
Saat Moms lelah mengurus si Kecil, Dads bisa membantu membersihkan rumah seperti menyapu, menyuci baju atau memasak.
4. Ikut bangun di tengah malam atau bangun lebih awal
Jika Moms merawat bayi hampir sepanjang hari, mereka mungkin membutuhkan tidur yang bisa mereka dapatkan.
Dads juga bisa bangun tidur secara bergiliran saat bayi menangis di malam hari, atau mencoba bangun lebih pagi untuk menjaga bayi agar Moms tidur lebih lama.
5. Membantu menggedong si Kecil
Menggendong bayi bisa membantu Moms untuk bisa beristirahat setelah banyak merawat si Kecil sebelumnya.
Dan ada banyak manfaat dari menjaga dengan menggendongnya: membantu bayi mengembangkan keseimbangan, keterampilan motorik, dan mobilitas; mengurangi kemungkinan bayi menangis; itu menciptakan ikatan yang lebih kuat dengan bayi.