Gaya hidup bisa menjadi salah satu cara untuk mengendalikan jerawat bagi pria maupun wanita.
Selain itu, meningkatkan aktivitas fisik, mengendalikan obesitas di perut, atau diet serat tinggi dengan rendah gula dan makanan olahan dapat menunjukkan perubahan.
Baca Juga: Siapa Sangka Rutin Minum Teh Pandan Mampu Turunkan Darah Tinggi hingga Meredakan Nyeri
Karena, selain dari obat-obatan, modifikasi gaya hidup perlu juga dilakukan.
Studi ini juga menemukan adanya tekanan darah yang lebih tinggi di antara responden yang berjerawat.
Bahkan, Ahli Gizi, Dr. Madhursee, menjelaskan bahwa hal ini akibat terjadinya penyakit gaya hidup.
“Untuk mengatasi kasus jerawat, kita menemukan makanan yang digoreng, makanan olahan, serta junk food itu sangat beperan. Dengan mengurangi konsumsi makanan tersebut tentu sangat membantu dalam mengendalikan masalah jerawat,” terang Dr. Madhursee.
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul Jerawat yang Tidak Kunjung Sembuh Bisa Jadi Gejala Awal Diabetes