Tak Hanya Tugas Moms, Ini yang Bisa #AyahSIAP Lakukan Jika Si Kecil Sedang Tantrum
Nakita.id – #AyahSIAP bisa lakukan beberapa hal ini untuk mengatasi Si Kecil yang sering tantrum.
Temper tantrum adalah ledakan emosi yang wajar terjadi pada anak-anak, terutama yang berusia satu hingga lima tahun.
Penyebab anak tantrum bisa dipicu oleh beragam faktor, muulai dari kelelahan, lapar, stres, atau bahkan frustasi.
Selain itu, emosi yang ditunjukkan oleh anak juga bisa terjadi karena Si Kecil menginginkan perhatian, serta ingin mendapatkan atau menghindari sesuatu.
Saat tantrum, anak bisa menunjukkan berbagai reaksi, seperti berteriak, marah, menangis, meronta-ronta, berguling-guling di lantai, atau bahkan melempar barang.
Meski wajar terjadi, hal tersebut tentu sebaiknya tidak Dads biarkan begitu saja.
Sebagai #AyahSIAP, Dads perlu menyikapinya dengan bijak agar tumbuh kembang anak tetap berjalan dengan baik.
Lantas, seperti apa ya cara yang tepat untuk menangani anak yang tantrum?
Baca Juga: Tak Ragu Lagi Jadi #AyahSIAP Ini Cara Mudah Menumbuhkan Rasa Membaca Pada Si Kecil, Yuk Cari Tahu!
Melansir dari Kompas.com, berikut beberapa cara untuk menangani anak tantrum:
Perhatikan pemicunya
Perhatikan apa yang membuat anak tantrum. Sebab, bisa jadi, anak tantum karena lapar, lelah, atau merasa tidak enak badan.
Dengan memahami penyebabnya, orangtua akan mampu melakukan antisipasi dan meminimalisir fase tantrum sang anak.
Mengenali situasi pemicu juga akan memungkinkan orangtua mengarahkan sang anak untuk menyalurkan emosinya dengan baik.
Untuk itu, orangtua perlu berdiskusi dan membiarkan anak mengatakan apa yang dirasakan dan diinginkannya.
Baca Juga: #AyahSIAP Siaga Bantu Moms Mengasuh Anak, Ini Poin Penting Agar Pola Pengasuhan Si Kecil Seimbang
Jangan hentikan sang anak saat sedang tantrum
Mencoba menghentikan ledakan emosi sang anak saat tantrum hanya akan membuat mereka tumbuh menjadi pribadi yang tak mampu mengekspresikan perasaanya.
Itu sebabnya, biarkan anak melepaskan emosinya.
Mencoba mengatasi pemicunya saat anak sedang tantrum hanya akan memperparah keadaan.
Maka dari itu, sebaiknya ajak bicara anak saat emosinya sudah mulai mereda.
Baca Juga: Begini yang Harus Dilakukan #AyahSIAP Agar Bisa Bantu Memperlancar Produksi ASI Moms
Tetap tenang
Meski tidak mudah, cobalah untuk tetap tenang dan jangan ikut emosi saat anak sedang tantrum.
Yang perlu dilakukan orangtua adalah cukup hadir untuk sang anak tanpa berbicara sedikit pun agar anak merasa aman.
Jika emosi mulai tersulut, coba tarik napas dalam-dalam dan tetap awasi sang anak agar tidak melakukan hal berbahaya saat tantrum.
Jangan turuti keinginan sang anak
Banyak orangtua menyerah dengan amukan sang anak dan memilih untuk menuruti keinginannya saat tantrum.
Padahal, hal itu akan semakin mempersulit keadaan saat anak kembali tantrum di lain waktu.
Menuruti keinginan sang anak saat tantrum hanya akan membuat sang anak berpikir bahwa apa yang mereka lakukan adalah cara terbaik untuk mendapatkan yang diinginkannya.
Jangan ragu mencari bantuan
Tantrum bisa berlangsung hingga 15 menit dan bisa terjadi hingga tiga kali sehari.
Biasanya, saat usia lima tahun, frekuensi tantrum sang anak akan berkurang.
Selain itu, pada usia 4 tahun, amarah Si Kecil juga mulai akan berkurang secara nyata.
Akan tetapi, jika situasi tantrum sang anak semakin parah dan orangtua sulit mengatasinya, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter.
Konsultasi sangat diperlukan terutama jika anak-anak sudah mengalami kondisi berikut:
Baca Juga: #AyahSIAP Aktif Selama Work From Home Tanpa Kehilangan Waktu Berkualitas untuk Keluarga, Ini Triknya
- Tantrum semakin parah setelah usia empat tahun
- Melukai diri sendiri atau orang lain
- Saat tantrum anak mengeluh sakit kepala dan cemas.
Tak hanya itu, Dads juga perlu meminta bantuan ahlinya jika merasa frustasi dalam menghadapi fase tantrum atau bingung bagaimana mendisiplinkan sang anak.
Nah, itu dia yang dapat #AyahSIAP lakukan saat Si Kecil sedang tantrum.
Acara Ayah S.I.A.P ini didukung oleh Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Hadapi Anak Tantrum, Orangtua Wajib Tahu".