Bukan Hanya Makanan dan Minuman, Ternyata Sering Menyusui Juga Melancarkan Produksi ASI Lo Moms!

By Rachel Anastasia Agustina, Minggu, 25 Oktober 2020 | 10:39 WIB
Frekuensi menyusui memengaruhi kelancaran produksi ASI. (Ivan Svyatkovsky)

Hal tersebut disampaikan oleh dr. Raissa Edwina Djuanda, Sp.GK, M.Gizi Dokter Spesialis Gizi Klinik dari RS Pondok Indah – Puri Indah pada Nakita.id.

Beliau mengatakan, semakin sering ibu menyusui maka produksi ASI pun otomatis meningkat.

"Semakin sering menyusui bayi, maka produksi ASI juga akan meningkat." ujar dr. Raissa Edwina Djuanda, Sp.GK, M.Gizi.

Baca Juga: Apakah Kualitas ASI akan Menurun Jika Moms Minum Obat pada Masa Menyusui? Ini Penjelasan dari Ahlinya

"Ibu menyusui dapat mencoba menyusui dengan durasi menyusui selama 20 – 45 menit, dengan durasi 10 - 15 menit per satu payudara." jelasnya kembali.

Moms juga disarankan untuk tidak terlalu cepat berpindah payudara selama menyusui Si Kecil.

"Sebaiknya jangan pindah-pindah payudara dalam durasi yang terlalu singkat." tegas dr. Raissa Edwina Djuanda, Sp.GK, M.Gizi.

Baca Juga: Begini Cara Memompa, Menyimpan, dan Memanaskan ASI Perah Agar Tidak Terkontaminasi Bakteri dan Virus