Meski Tampak Sepele, Kesemutan Justru Jadi Salah Satu Gejala Awal yang Perlu Diwaspadai Munculnya Penyakit Mematikan pada Tubuh

By Ela Aprilia Putriningtyas, Senin, 26 Oktober 2020 | 19:00 WIB
Tangan dan kaki kesemutan (freepik)

Jika Moms atau Dads mengonsumsi obat-obatan seperti antibiotik atau anti kejang juga dapat picu kesemutan.

Selain itu orang dengan keluhan autoimun atau HIV yang sering mengonsumsi obat-obatan tertentu juga sangat sering alami kesemutan.

Pastikan untuk mengonsumsi makanan kaya nutrisi untuk menghindari rasa kesemutan yang berkepanjangan.

Baca Juga: Sering Disepelekan, Kesemutan Bisa Jadi Tanda Gangguan Berbahaya Pada Tubuh

Perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan vitamin B dan jauhi konsumsi minuman beralkohol.

Cobalah untuk makan makanan seperti telur, ikan, oatmeal, keju. Jangan lupa juga untuk minum susu.

Baca Juga: Catat 6 Gejala Tidak Umum dari Diabetes, No. 3 Tak Disangka-sangka

Lebih baik juga untuk mengimbangi dengan lakukan olahraga rutin agar peredaran darah semakin lancar.

Ada baiknya untuk segera lakukan pemeriksaan lebih lanjut jika alami masalah dengan kesemutan yang berkepanjangan.