Perhatikan Baik-baik, Ini Tanda Tubuh Sudah Dipenuhi Banyak Racun dan Butuh Detoks Segera

Perhatikan Baik-baik, Ini Tanda Tubuh Sudah Dipenuhi Banyak Racun dan Butuh Detoks Segera

Nakita.id - Sakit memang menjadi indikasi utama tubuh sedang berada di kondisi tidak baik.

Entah itu karena serangan virus atau bakteri, atau bahkan penyakit yang timbul karena pola hidup buruk.

Tapi ternyata, tidak sakit belum tentu sehat.

Kalian mungkin merasa baik-baik saja lantaran tidak mengalami demam, batuk atau pilek.

Hanya saja, kalian juga bisa merasa kurang bergairah dan cepat merasa lelah.

Baca Juga: Malangnya, Melaney Ricardo Disebut Terbaring Sakit hingga Berpisah Sementara dengan Anak-ananya, Ada Apa?

Baca Juga: Masih Banyak yang Bingung, Perlu atau Tidak Pakai Celana Dalam Meskipun Sudah Mengenakan Legging Saat Olahraga? Begini Penjelasan Ahli

Awas, itu bisa saja karena tubuh menumpuk banyak racun.

Padahal jika dibiarkan, itu dapat membahayakan organ-organ tubuh lain.

Terutama ginjal yang fungsinya memang menyaring racun dalam tubuh.

Untuk mengenali kondisi tubuh sendiri, kalian bisa memerhatikan tanda-tanda ini.

Apakah tubuh dipenuhi banyak racun atau tidak.

Melansir dari Kompas.com, berikut adalah tanda-tanda tubuh dipenuhi racun dan membutuhkan detoksifikasi.

1. Lelah berkepanjangan

Sekali pun sudah cukup tidur, kalian masih tetap mengantuk.

Ini bisa terjadi ketika tubuh bekerja keras mengeluarkan racun yang masuk ke tubuh.

Kopi dan makanan manis tidak akan memperbaiki kondisi ini, justru malah membuatnya semakin buruk.

Baca Juga: Tak Hanya Moms, #AyahSIAP Penting Lakukan Perawatan Ini Agar Kulit Wajah Bersih dan Sehat Secara Alami

Baca Juga: Daripada Diet Gila-gilaan Belum Tentu Berhasil, Lebih Baik Lakukan 5 Gerakan Sederhana Ini untuk Meratakan Perut Buncit Lebih Cepat

Rasa lelah berkepanjangan ini juga bisa terjadi karena respons tubuh terhadap hormon pengganggu yang menurunkan sistem kekebalan tubuh.

2. Susah turun berat badan

Pernahkan Moms menjalankan usaha diet tapi terus gagal?

Jika kalian berolahraga setiap hari untuk mengurangi asupan kalori tapi berat badan tidak turun, bisa jadi masalahnya ada di hormon.

Fungsi hormon dapat dipengaruhi oleh racun tubuh, dan Moms membutuhkan detoks dan diet sehat untuk mengembalikan fungsi tubuh kembali normal.

3. Bau mulut

Bau mulut mengganggu bisa jadi tanda tubuh dipenuhi oleh racun.

Apalagi jika kalian terbiasa menjaga kesehatan gigi seperti menyikat, mengunyah permen karet dan memakai mouth wash.

Bau mulut sering berhubungan dengan masalah pencernaan, tetapi dapat juga berarti bahwa hati atau liver Moms sedang berjuang untuk menyingkirkan racun.

4. Sembelit

Usus menyingkirkan banyak racun, dan sembelit akan berefek buruk pada tubuh.

Baca Juga: Cara Menjadi #AyahSIAP yang Mengasuh dan Mendampingi Si Kecil Agar Tumbuh Bahagia

Baca Juga: Kontras dengan Kemesraan yang Diumbar, Aurel Hermansyah Dibuat Tak Percaya pada Atta Halilintar Saat Temukan Benda Ini di Dalam Mobil: 'Gak Mau Jujur'

Selain perut tidak enak, sembelit dapat menyebabkan sakit kepala, nyeri, dan kelelahan.

Sembelit bisa terjadi jika kalian banyak mengonsumsi makanan olahan dengan bahan kimia dan pengawet.

5. Nyeri otot

Jika Moms tidak melakukan aktivitas fisik yang lebih dari biasanya, maka sakit otot mungkin terjadi karena racun masuk jauh ke dalam otot dan persendian.

Nyeri otot karena racun biasanya terjadi secara berulang dan terus-menerus.