Di antara sekian banyaknya penyebab kenaikan berat badan, salah satu penyebab utamanya adalah kegagalan sistem limfatik untuk mengeluarkan air dari ruang interstitial.
Jenis kenaikan berat badan ini disebut penambahan air atau retensi air.
Perempuan memiliki kemungkinan lebih besar untuk mengalami masalah retensi air.
Hal ini terjadi karena seringnya perubahan kadar hormon.
Baca Juga: Catat Waktu Bekam yang Baik dan Sederet Hal yang Perlu Diketahui dari Terapi yang Dianjurkan Ini
Alasan biji ketumbar bisa membantu menurunkan berat badan
1. Kaya mineral
Salah satu penyebab kenaikan berat badan adalah terlalu banyak mengonsumsi kalori dan lebih sedikit makan protein serta serat.
Untuk menurunkan berat badan, Moms perlu mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Biji ketumbar kaya akan mineral yang dapat membantu menurunkan berat badan.