Khasiat Biji Ketumbar Sudah Kondang, Tapi Beranikah Kalian Coba Jus Daun Ketumbar untuk Turunkan Berat Badan? Ini Tipsnya

2. Kandungan kalium cukup tinggi

Salah satu penyebab retensi air adalah natrium.

Satu-satunya mineral yang dapat membantu menjaga efek natrium (retensi air) adalah kalium.

Oleh karena itu, mengonsumsi biji ketumbar yang mengandung banyak kalium dapat membantu menurunkan bobot tubuh.

Baca Juga: Tak Hanya Moms, #AyahSIAP Penting Lakukan Perawatan Ini Agar Kulit Wajah Bersih dan Sehat Secara Alami

Baca Juga: Masih Banyak yang Bingung, Perlu atau Tidak Pakai Celana Dalam Meskipun Sudah Mengenakan Legging Saat Olahraga? Begini Penjelasan Ahli

3. Alat bantu pencernaan

Selain meningkatkan metabolisme, biji ketumbar dapat mengurangi peradangan.

Bumbu dapur ini dapat meringankan gas di dalam perut, kembung, dan gejala iritasi sistem pencernaan lainnya.

Selain itu, ketumbar juga dapat meningkatkan kemampuan usus untuk dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik. 

Selain dengan biji ketumbar, Moms bisa juga mencoba resep daun ketumbar yang bisa merontokkan lemak hanya dalam 5 hari.

PROMOTED CONTENT