Berikut Pola Asuh yang Bisa #AyahSIAP dan Moms Terapkan Agar Si Kecil Tumbuh Bahagia

Berikut Pola Asuh yang Bisa #AyahSIAP dan Moms Terapkan Agar Si Kecil Tumbuh Bahagia

Nakita.id - Ada beberapa pola asuh yang bisa #AyahSIAP dan Moms terapkan agar Si Kecil tumbuh bahagia.

Sebagai orangtua pasti selalu ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anaknya.

Apapun tentu akan dilakukan Dads dan Moms demi kebahagiaan Si Kecil.

Baca Juga: Tak Melulu dengan Harta, Dads Bisa Jadi #AyahSIAP untuk Membuat Moms Bahagia dengan Cara Ini

Anak akan bahagia jika Moms dan Dads selalu berada di sisinya, memperhatikannya, dan meluangkan waktu untuknya.

Selalu memberikan kasih sayang dan perhatian cukup pada anak, akan membuat anak bahagia dan merasa mereka dicintai serta memiliki keluarga yang peduli padanya.

Lalu bagaimana caranya agar #AyahSIAP dan Moms bisa membuat anak bahagia melalui pola asuh?

Mengutip dari Verywellfamily, berikut cara-cara yang dapat dilakukan untuk membuat anak bahagia:

1. Mengajak bermain di luar

Saat bermain di luar anak dapat berlari di atas rumput, memanjat pohon, duduk di ayunan dan berbagai hal lainnya.

Penelitian menunjukkan sesuatu yang berkaitan dengan alam, seperti pepohonan, rumput, bunga, udara yang segar dapat meningkatkan suasana hati anak.

Bermain di luar juga dapat meningkatkan keterampilan sosial mereka.

Baca Juga: Mendisplinkan Anak Tanpa Hukuman, #AyahSIAP Bisa Lakukan 3 Cara Ini Ketika Si Kecil Berbuat Salah Agar Tidak Merusak Kehangatan Keluarga

Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam Journal of Science and Medicine in Sport menemukan anak-anak yang bermain di luar rumah dapat meningkatkan empati, keterlibatan, dan pengendalian diri yang merupakan keterampilan sosial yang kritis.

Anak-anak dengan keterampilan sosial yang lebih baik cenderung menikmati hubungan pertemanan dan keluarga yang lebih sehat.

Untuk itu, ajak anak untuk bermain atau belajar di luar rumah seperti taman.

2. Batasi penggunaan ponsel atau komputer

Penelitian di tahun 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Emotion menemukan, remaja yang menghabiskan lebih sedikit waktu pada perangkat digital mereka dan lebih banyak waktu untuk kegiatan non-layar, seperti olahraga, pekerjaan rumah, dan kegiatan pribadi lainnya membuatnya lebih bahagia.

Baca Juga: Jadi #AyahSIAP Tetap Fit Meski Begadang Semalaman karena Si Kecil Susah Tidur, Ini Rahasianya

Maka, tetapkan batasan bermain gadget atau komputer pada anak.

Namun jangan melarang sepenuhnya, tetapi batasi saja aksesnya, misalnya berapa jam sehari, atau beritahu anak untuk tidak bermain gadget saat melakukan kegiatan keluarga, mengendarai mobil, atau ketika bermain di luar.

3. Ajarkan selalu bersyukur

#AyahSIAP dan Moms penting untuk selalu mengajarkan anak bersyukur pada apa yang ia miliki.

Latih ia untuk mengucap "terima kasih" saat mendapat bantuan atau menerima sesuatu dari orang lain. Ini akan membuat anak lebih bahagia.

Ajarkan anak secara perlahan dan jangan memaksanya.

Baca Juga: Kalau Si Kecil Dekat dengan #AyahSIAP, 5 Manfaat Luar Biasa Ini Akan Terasa hingga Dewasa

Berikan pemahaman tentang bersyukur dan berikan contoh nyata padanya, maka anak akan meniru kebiasaan positif ini.

Sebuah studi tahun 2012 tentang rasa terima kasih menemukan, orang yang bersyukur menikmati hubungan yang lebih baik dan itu bisa menjadi kunci untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia. 

4. Ajarkan kontrol diri

Sebuah studi di tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Personality menemukan, orang dengan kontrol diri yang lebih baik akan memiliki suasana hati yang lebih baik pula.

Orang-orang dengan kontrol diri yang baik dapat menempatkan dirinya pada posisi dan situasi yang tepat.

Baca Juga: Beratnya Tantangan Hidup di Masa Depan, #AyahSIAP Harus Ajarkan 5 Hal Ini Pada Anak Laki-lakinya Agar Tangguh Hadapi Masa Depan

Misalnya kapan ia harus marah, kapan harus bersedih, kapan harus senang, dan lain-lain.

Mulailah mengajarkan anak disiplin dan mengontrol diri sejak usia dini.

Misalnya, Moms dapat memintanya meletakkan gadgetnya di dalam lemari atau laci selama ia mengerjakan tugas sekolah atau membantu Moms melakukan pekerjaan rumah.

5. Makan bersama keluarga

Penelitian menemukan, sering makan bersama keluarga akan meningkatkan suasana hati yang positif pada anak dan membuatnya memiliki pandangan yang lebih positif mengenai masa depan.

Selain itu juga dapat meningkatkan kesehatan anak.

Baca Juga: #AyahSIAP Bersama Moms Harus Kompak Jaga Hubungan Tetap Harmonis, 5 Cara Ini Bisa Dicoba di Rumah

Sesibuk apapun Moms dan Dads, sebaiknya selalu usahakan membuat jadwal rutin makan bersama.

Namun yang terpenting #AyahSIAP dan Moms selalu meluangkan waktu dan memberikan kasih sayang serta perhatian untuk anak.

Acara Ayah S.I.A.P ini didukung oleh Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia.