Mulai Sekarang Jangan Beri Jus Buah pada Anak di Bawah 1 Tahun Jika Tak Ingin Sederet Risiko Kesehatan Ini Mengintai Buah Hati

Seperti yang dimuat bellybelly.com.au, setidaknya ada 4 alasan yang menguatkan mengapa anak tidak boleh mengonsumsi jus buah.

1. Risiko diare

Saat mengonsumsi jus buah tentu Moms menambahkan gula pada campurannya, dan sebagian anak mengalami kesulitan saat mencerna gula pada minuman manis.

Baca Juga: Jangan Hanya Kesehatan Fisik, Jaga Juga Kesehatan Mental Si Kecil, Kenali Tipe Gangguan Mental pada Anak

Kandungan gula yang tinggi pada jus buah yang disajikan dapat berisiko pada masalah usus, salah satunya diare.

Jika diare terus dialami oleh anak-anak maka akan sangat berpengaruh pada pertumbuhan juga menghilangkan nutrisi dalam tubuh.

Baca Juga: Kebiasaan Mengisap Jari Punya Pengaruh Buruk Bagi Kesehatan Anak, Lakukan Ini Untuk Mengatasinya Moms!

2. Meningkatkan picky eating

Picky eating adalah kondisi anak yang tidak suka makan dan sering pilih-pilih makanan yang mereka konsumsi.

Memberikan minuman manis seperti jus buah tentu tidak dianjurkan untuk anak dengan kendala tersebut.

Bukan tidak mungkin mereka akan menjadi lebih lama tidak merasa lapar karena kalori yang ada pada jus buah.