3. Masih Ada Sisa Daun Salam di Rumah? Coba Rebus dan Minum Airnya 2 Kali Sehari, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh
Daun salam merupakan salah satu bahan dapur yang wajib ada di setiap rumah.
Selain dipakai sebagai penyedap masakan, daun salam rupanya punya banyak manfaat kesehatan.
Cara mendapatkan khasiatnya pun terbilang mudah, yakni dengan merebus dan meminum airnya secara rutin.
Daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.
Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.
Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?
Moms cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.
Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.
Baca selengkapnya di sini